Header Ads

Resep MPASI 4 Bintang : Bubur jagung, ayam, brokoli, kacang merah,


Bahan :
Jagung
Ayam
Kacang merah
Brokoli


Cara membuat :

  1. Rendam kacang merah semalaman.
  2. Rebus ayam sebentar untuk menghilangkan darah ayam yang tersisa. Cincang daging ayam.
  3. Iris jagung jika membeli jagung yang masih utuh. Agar lebih gampang bisa dibeli yang sudah dipotekin.
  4. Bersihkan brokoli dan potong-potong.
  5. Masak semua bahan dengan tambahan sedikit air. 
  6. Jika semua sudah empuk, matikan api.
  7. Blender sampai halus.
  8. Jika ingin tekstur yang lebih halus lagi setelah diblender bisa disaring agar ampas jagung dan kacang merah terbuang.
  9. Sajikan dengan evoo sebagai lemak tambahan.
  10. Sisa bubur bisa disimpan dikulkas untuk 3 sampai 4 kali makan.

No comments