Petunjuk Penyimpanan dan Penggunaan ASI Perah (ASIP)

Source : freepik.com
ASIP (ASI Perah) adalah ASI yang dikeluarkan dari payudara Ibu namun tidak langsung diberikan kepada bayi. ASI ini jangan buru-buru dibuang, karena dengan penyimpanan yang tepat bisa bertahan hingga 6 bulan lamanya, lo! Apalagi bagi Ibu pekerja yang sangat bergantung pada ASIP agar tetap dapat memberikan ASI eksklusif sebagai makanan terbaik bagi bayi meskipun harus meninggalkannya selama bekerja. Bahkan Ibu yang tidak bekerja dan memiliki anugerah ASI berlimpah juga bisa nyetok ASIP di freezer. Mana tahu ada kejadian yang mengharuskan Ibu meninggalkan bayi sementara nantinya. Jika ingin membantu, ASIP juga bisa didonorkan kepada bayi yang membutuhkan.


Berikut adalah tata cara penyimpanan ASIP yang benar beserta daya tahannya sesuai dengan cara penyimpanannya masing-masing.

Suhu Ruang
Suhu : 16-29°C
Batas waktu : 3-4 jam optimal
                     6-8 jam kondisi sangat baik


Lemari Pendingin
Suhu : ≤ 4°C
Batas waktu : 72 jam optimal
                     5-8 hari kondisi sangat baik

Freezer
Suhu : ≤ -18°C
Batas waktu : 6 bulan optimal
                     12 bulan kondisi sangat baik

Catatan
🌸 Sebelum memerah wajib mencuci tangan.
🌸 Gunakan botol kaca atau polypropylene/kantong ASI.
🌸 Semua peralatan yang digunakan untuk memerah ASI harus dalam keadaan steril.




Bagaimana cara penggunaan ASIP?

  1. ASIP segar/cair lebih baik dari ASI beku, simpan ASIP yang akan diberikan selama 3-8 hari ke depan di lemari pendingin, selebihnya dibekukan dalam freezer.
  2. ASIP segar dapat dicampur dengan ASI perah 24 jam sebelumnya asal suhunya sama.
  3. ASI beku dicairkan dengan menempatkan di lemari pendingin (± semalaman).
  4. Jangan menghangatkan ASIP dengan microwave karena dapat merusak komposisi ASI. Cukup di rendam dengan air hangat hingga suhu ASIP sesuai dengan selera bayi.
  5. Jangan mengocok/mengaduk ASIP, cukup menggoyang pelan botolnya untuk mengembalikan komponen lemak yang terpisah keatas.
  6. ASI beku yang sudah dicairkan hanya bertahan < 24 jam di lemari pendingin dan < 4 jam di suhu ruang, perubahan aroma/warna lazim terjadi namun tidak berbahaya bagi bayi.
  7. Bayi bisa minum ASIP dingin, suhu ruang atau hangat (tergantung selera).
  8. Sisa ASIP harus dibuang setelah 1-2 jam tidak diminum bayi.


Semoga bermanfaat.

Sumber
Buku ANTI PANIK MENGASUH BAYI 0-3 TAHUN


No comments:

Post a Comment

Sebelum komentar, login ke akun Google dulu ya teman-teman. Pastikan ada namanya, biar kita bisa saling kenal :)