Source : freepik.com |
Berikut adalah tata cara penyimpanan ASIP yang benar beserta daya tahannya sesuai dengan cara penyimpanannya masing-masing.
Suhu Ruang
Suhu : 16-29°C
Batas waktu : 3-4 jam optimal
6-8 jam kondisi sangat baik
Lemari Pendingin
Suhu : ≤ 4°C
Batas waktu : 72 jam optimal
5-8 hari kondisi sangat baik
Freezer
Suhu : ≤ -18°C
Batas waktu : 6 bulan optimal
12 bulan kondisi sangat baik
Catatan
🌸 Sebelum memerah wajib mencuci tangan.🌸 Gunakan botol kaca atau polypropylene/kantong ASI.
🌸 Semua peralatan yang digunakan untuk memerah ASI harus dalam keadaan steril.
Baca juga : Tips agar Kuat Berpuasa Saat Menyusui
Bagaimana cara penggunaan ASIP?
- ASIP segar/cair lebih baik dari ASI beku, simpan ASIP yang akan diberikan selama 3-8 hari ke depan di lemari pendingin, selebihnya dibekukan dalam freezer.
- ASIP segar dapat dicampur dengan ASI perah 24 jam sebelumnya asal suhunya sama.
- ASI beku dicairkan dengan menempatkan di lemari pendingin (± semalaman).
- Jangan menghangatkan ASIP dengan microwave karena dapat merusak komposisi ASI. Cukup di rendam dengan air hangat hingga suhu ASIP sesuai dengan selera bayi.
- Jangan mengocok/mengaduk ASIP, cukup menggoyang pelan botolnya untuk mengembalikan komponen lemak yang terpisah keatas.
- ASI beku yang sudah dicairkan hanya bertahan < 24 jam di lemari pendingin dan < 4 jam di suhu ruang, perubahan aroma/warna lazim terjadi namun tidak berbahaya bagi bayi.
- Bayi bisa minum ASIP dingin, suhu ruang atau hangat (tergantung selera).
- Sisa ASIP harus dibuang setelah 1-2 jam tidak diminum bayi.
Semoga bermanfaat.
Sumber
Buku ANTI PANIK MENGASUH BAYI 0-3 TAHUN
Buku ANTI PANIK MENGASUH BAYI 0-3 TAHUN
No comments
Sebelum komentar, login ke akun Google dulu ya teman-teman. Jangan ada "unknown" diantara kita. Pastikan ada namanya, biar bisa saling kenal :)